A cura do mundo está nas MÃOS de quem sabe doar AMOR!

Pois se não for assim ficamos com uma manifestação muito limitada, manifestação que não atinge seus objetivos, que provoca sim mudanças, mas não chega nem perto da real mudança que todos querem e precisam!
Manifestação e o ato de manifestar o que precisa aparecer e ser concretizado, através da ação […]

Yoga para a terceira idade

Certo dia, um senhor, com aproximadamente oitenta anos, visitou o Instituto de Yoga Clássico de Campinas com muitas dúvidas sobre a prática do Yoga em sua idade.
Para atender as necessidades e oferecer os benefícios necessários para este senhor e para as outras pessoas com a mesma faixa etária, organizamos […]

Praticar Yoga todos os dias

Alongamentos, torções, flexões para frente e para trás, respirações coordenadas com os movimentos… se a definição do yoga fosse apenas essa, poderíamos dizer que yoga é um tipo de ginástica. Mas por que o yoga não é considerado uma ginástica?
Para alcançarmos todos os benefícios que o yoga pode nos […]

Você conhece Japa Mala???

A palavra mantra vem do sânscrito, man – significa mente ou pensamento e tra – significa proteger, socorrer. Assim, mantra quer dizer proteger nossas mentes de maus pensamentos.
Os mantras no Yoga são formados por palavras em sânscrito para elevar a consciência, promover a cura, solucionar problemas, conseguir proteção e […]

Sri Pattabi Jois

Ficamos um pouco mais orfãos depois de 18 de maio,
quando faleceu, Sri Pattabi Jois.
Sri Krishna Pattabhi Jois, um dos mestres contemporâneos mais importantes, junto com B. K. S. Iyengar, faleceu dia 18 de maio de 2009. Um mestre que dedicou sua vida pelo Hatha Yoga, formando professores pelo mundo […]