Iara de Paula

Conheceu o Yoga e começou a praticar esta filosofia em 2004, quando foi fazer faculdade de Naturologia Aplicada em Florianópolis – SC. Formou-se Naturóloga em 2007 e buscando ampliar seus conhecimentos em Yoga, dedicou-se integralmente a esta filosofia antiga, aprofundando-se também em sua teoria.  Faz da prática um hábito diário, pois acredita que o Yoga não se faz apenas em sala de aula, é praticando-o no dia-a-dia, através dos “conflitos” do mundo moderno que poderemos vivenciá-lo plenamente.

Professora de Yoga e Naturóloga, ministra aulas em grupo ou personal trainer. Tem como objetivo a ampliação da saúde, bem-estar e qualidade de vida. Através de aulas dinâmicas, aborda as técnicas do Yoga e sua filosofia de maneira leve e criativa, com uma proposta de aprimoramento pessoal, alta performance e lifestyle. Acredita que o desenvolvimento integral do ser humano: físico, mental, emocional e espiritual só é possível através de um profundo auto-conhecimento. E que só assim ele poderá alcançar a liberdade e viver plenamente seu potencial interior.